Obiad w pudełku
6 Mar 2019

Obiad w pudełku

Post by Redaktor

Do nie dawna była dostępna dla nie licznych –  celebrytów i gwiazd showbiznesu. Dzisiaj może z niej skorzystać każdy kto przywiązuje wagę do zdrowego odżywiania ale nie koniecznie ma czas na przygotowywanie zbilansowanych posiłków. O czym mowa? Chodzi o tak zwana dietę pudełkową, która obecnie cieszy się ogromną popularnością. Jest to dieta opracowana przez dietetyka, z tą jednak różnica, że nie musimy szukać produktów w sklepie, a potem godzinami stać nad garnkami. Wykonaniem zajmie się kucharz, mało tego trzy/cztery lub pięć posiłków na dany dzień, zostanie dostarczona pod wskazany adres przez catering dietetyczny.  Zazwyczaj w ofercie takich firm można znaleźć oprócz standardowej diety odchudzającej, diety dla wegetarian, dla juniorów, fit mam czy bezglutenową albo bezlaktozową.

Jedynym mankamentem posiłku w pudełku jest jego cena. Jeden dzień takiej diety może kosztować od 50 do 70 zł, a miesięcznie koszt takiej diety może wynieś nawet ponad 1500 zł. Catering dietetyczny w Polsce na początku skierowany był do osób, którym zależało na zrzuceniu na wadze, dzisiaj chętnie korzystają z niego osoby, które chcą się zdrowo odżywiać, albo borykają się z jakaś choroba i chcą mieć pewność, że w posiłku nie znajdzie się składnik, który może im zaszkodzić (np. gluten). Obecnie ilość i obszar działania firm zajmujących się cateringiem dietetycznym jest ogromny. Wybierając ofertę, warto sprawdzić czy dana firma zapewnia fachowe doradztwo dietetyczne, a w razie potrzeby możemy indywidualnie ustalić dietę do naszego trybu życia czy ewentualnych schorzeń. Zamiast od razu zamawiać posiłki na cały miesiąc, sprawdźmy jakiej jakości są posiłki – mleko i kawałek białego pieczywa np. tostowego nie będzie najlepiej świadczyć o firmie. Warto również zwrócić uwagę na to, jak żywność jest zapakowana, np. czy tacka ma odpowiedni atest.

Dieta pudełkowa może stanowić prosty i skuteczny sposób na zadbanie o nasza sylwetkę, a przede wszystkim zdrowie.

Tags:

0 Comments

Leave a Comment